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Kurs Herbst
2023 live über Zoom

300 € oder 3×100€

Der Kurs beinhaltet:

  • Ein Vorgespräch über Zoom
  • 8 Kursabende über Zoom
  • Achtsamkeitstag in Stille über Zoom
  • Audiomaterial mit allen angeleiteten Achtsamkeitsübungen zum Downloaden sowie ein umfangreiches Kurshandbuch.
  • Kurszertifikate

1-2 Plätze mit reduziertem Preis je nach sozialer Indikation sind selbstverständlich möglich, bitte schreib mich an.

03.Oktober bis 21. November 2023

18:30 - 21:15 Uhr

kurs-summer
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    Du bist beruflich stark eingespannt oder arbeitest im Schichtdienst und kannst feste Termine schwer wahrnehmen. Dann buche einen MBSR Kurs 1:1 mit Mirko. Du kannst Dich ganz persönlich mit Mirko austauschen Individuelle Termingestaltung, die sich an Deinen Bedürfnissen orientiert Online.

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    100 Euro

    a 60 min plus
    Anfahrtskosten bei Bedarf